My Health Check

The ‘My Health Check’ app is designed to support you following your NHS Health Check in Kent.

Record your blood pressure, cholesterol, weight and activity results onto the app and get your heart age! Then follow the advice of your health checker and the information in the app to track your progress to a healthier lifestyle.

You can download apps that can help you to quit smoking, lose weight or get your blood pressure down. Or set goals for yourself, like being more active or cutting back on booze.

This app has been designed by Kent Community Health NHS Foundation Trust and Tinderhouse and is intended for clients in Kent who are eligible for an NHS Health Check. If you haven’t had an NHS Health Check, you can still use the app, but you may not get a correct heart age score. If you think you are eligible for an NHS Health Check or if you live outside Kent you can find out more online at http://www.nhs.uk/Conditions/nhs-health-check/Pages/NHS-Health-Check.aspx

'मेरा स्वास्थ्य की जाँच की ऐप्लिकेशन के बाद अपने एनएचएस स्वास्थ्य केंट में चेक आप का समर्थन करने के लिए बनाया गया है।

एप्लिकेशन पर अपने रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, वजन और गतिविधि परिणाम रिकॉर्ड और अपने दिल की आयु प्राप्त! फिर एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए अपने स्वास्थ्य चेकर की सलाह और अनुप्रयोग में जानकारी का पालन करें।

आप क्षुधा, मदद कर सकते हैं कि आप धूम्रपान छोड़ने के लिए वजन कम करने या अपने रक्तचाप को नीचे लाने के लिए डाउनलोड कर सकते हैं। या अधिक सक्रिय किया जा रहा है या शराब पर वापस काटने की तरह खुद के लिए लक्ष्य निर्धारित किया है।

इस एप्लिकेशन को केंट सामुदायिक स्वास्थ्य एनएचएस फाउंडेशन ट्रस्ट और Tinderhouse द्वारा डिजाइन किया गया है और केंट में ग्राहकों को जो एक एनएचएस स्वास्थ्य की जाँच के लिए पात्र हैं के लिए करना है। आप एक एनएचएस स्वास्थ्य की जाँच नहीं किया है, तुम अब भी अनुप्रयोग का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आप एक सही दिल उम्र स्कोर नहीं मिल सकता। यदि आपको लगता है आप एक एनएचएस स्वास्थ्य की जाँच के लिए पात्र हैं या यदि आप केंट के बाहर रहते हैं आप http://www.nhs.uk/Conditions/nhs-health-check/Pages/NHS-Health-Check में और अधिक ऑनलाइन पा सकते हैं। aspx